In Kooperation mit der Boxfabrik Koblenz (https://www.boxfabrik.team/) bieten wir für unsere Schülerinnen und Schüler ab Klassenstufe 7 seit Jahren erfolgreich eine Box-AG an, welche nebenan im Box-Gym der Boxfabrik stattfindet – nur ein paar hundert Meter von unserer Schule entfernt. Hier werden unter professioneller Anleitung eines mehrfachen Boxchampions und Boxtrainers aus der Boxfabrik sowie eines Lehrers, der ebenfalls Kampfsport betreibt, die Grundlagen des Boxens erlernt.

Gemeinsames Aufwärmen, Kraft-Ausdauer-Training, Techniktraining mit Pratzen, Übungen am Sandsack und auf Wunsch sogar leichtes Sparring gehören zu jeder Trainingseinheit. Alle sind mit Begeisterung dabei und geben jede Stunde richtig Gas!

Das Boxtraining an der Goethe-Schule macht unglaublich Spaß, fördert Kraft, Kondition und Koordination, steigert das Selbstbewusstsein, stärkt die Selbstdisziplin und fördert eine realistische Selbsteinschätzung.